在五一节国际联盟劳动课节进入在即，我参与了集团公司党委会、公会组识的“爱你山川徒慢走”室外行为的竞赛，有所作为一两个喜欢行动的人，而关于室外行动极为热衷，是在行为開始招名的之时 就主动性出现异常，4月29日旱晨5点多钟就起来和自己亲戚朋友们尽快的进入行为车间――江夏区江花东路座山，这儿也是爱念书的他的母校这些地，徒步行为行车自驾线路也是念书的之时 之前长期徒步的行车自驾线路，是一种起飞行为车间，四溢就是体贴入微感和记忆 ，竞赛是以每2人为五组的社团竞赛，成績以组最终能够当好为最终能够成績，滑道长约11公里左右，这而关于大个部分打工人族们来说在灵力上是一种两个小了的挑战赛，非常是女自己亲戚朋友们，我的组队友区分是窦鹤（施工部）、邹大平（信息内容化）、王晓婷（决算部），竞赛前三天各位的女队友王晓婷发烧未愈，是她或者是要坚定不移参与竞赛，她坚强的句子的说：“我想给油的，绝对性不拖技术团队腿部！”她不屈不挠奋发图强的精气神让各位这几个男成员受感到，是一种開始各位都积极的心态四溢，信各位会具有一两个人生理想的成績的。

    竞赛视频始于后，滑道在一千米两边可以说是段道路倾斜度特别大的下坡路，这一时会我国的球员就一点感觉一些费力了，这一时会看起来第一波又第一波的男同事已经超过我国，我国4人经协商决定了，竞赛视频的前半程应该应该由我刷到最之间去核实另外的协作组的去现状，再把特定现状询问队友并随着现实的现状来修改我国精英团队中的去快慢拟定，任意2名男队友提供护理好我国的女队友，竞赛视频的后半程我国4人一同备战，当竞赛视频去到另外四分之段的时会，良性激烈迈入剑拔弩张价段，前四组每组中间之差都不来30米，你们来我往，你追我赶的是非常热烈，女球员的休力值都截然套现，到另外每一组的成效都管控在女球员的手指上了，之所以应该应该由我国三个男球员手拉具体方法来节约了女队友的休力值，已到最兴奋的良性激烈类型下我国就轮着背女队友来得到她的休养时长，沿途上我国喊着叫喊口号：WE ARE FAMILY ! 以后我国以4名的成效刷快了精英团队优秀奖的好成效，实现目标了我国竞赛视频之间的目标。

    确认参与中长跑那样的室内中长跑仅仅增强凝聚力了让各位工厂女同事相互间的友情，而是丰富性了让各位定期生命方式，让让各位认知到要有耐力丰厚、营养健康保健的皮肤还要在定期增加肌肉训练，中长跑让观众更有精神，更信念，更营养健康保健。中长跑让生命方式很美好！